失恋的挽回策略
世上的男人千千万万，但是你却觉得没他不行。世上的女人千千万万，你却觉得有她就足够了。爱情就是这样，没有人能够说的清楚道的明白。所以当失恋时，很多人痛不欲生，仿佛天塌下来一样。有的人甚至不惜重金去求挽回良策。其实所有的
失恋挽回策略首先是建立在良好的心态的基础上。那么
失恋后如何调整心态？
一、心态好，明白恋爱犹如单选题
失恋对每个人来说，都是难以承受的，但不代表就承受不了。很多人之所以承受不了失恋的打击，重要原因有两个，太在乎自己和太在乎对方。因为太在乎自己，所以觉得自己是对方的唯一，自己是对方的全部，一旦对方和自己分手，自己就开始不信任自己，开始怀疑自己，开始否定自己，仿佛自己什么都不好。因为太在乎对方，所以觉得没有对方的生活是难以想象的，就好像天空一下子没有了颜色一样。其实最主要的就是在爱情观上没有良好的心态。其实恋人和我们相比，都是一个独立的个体。他（她）有自己的思想，自己的价值观，自己的喜好。一旦爱了也许会全身心的投入，一旦不爱了就会全盘退出。所以很多人说“恋爱有风险，恋爱须谨慎”。在谈恋爱的时候，就要思量下，对方和自己的感情发展有两种情况，一种是爱人，一种就是朋友，当然最差的就是熟悉的陌生人。当你明白了两个人之间的三种结果，那么这个单选题无论走到哪一项都要学会坦然相对。有了这样的心态之后，再加上真诚的行动，就可以和对方很好的相处。即使失恋，也不会对自己伤害太大。当然，有了这样的心态，失恋了也就好比一项单选题错了，擦掉重新再来。所以说
面对失恋的心态一定要好。
二、用心去感受对方的需求
很多人之所以考虑失恋挽回，主要的原因是因为失恋但是却发现了自己的真爱，原来就在哪里。所以回头再追回来。所以这种叫失恋不失爱。在这种情况下，就要用心去感受对方的需求。特别是有些身在异地的恋人，很多分手的原因都是因为不能在一起，担心爱情不能天长地久。所以，如果对方有这样的思维定式，那你就要考虑是否能够说服对方，或者站在对方的角度想一想，或者自己能为对方做些什么。好的恋人永远在相互体谅，相互牺牲。如果你没有为对方心甘情愿的付出，就不会换来对方全心全意的爱。有的朋友分手是因为对方认为自己不够体贴对方。没有很好地与自己相处。特别是有些工作繁忙的朋友，这样的情侣在一起的时间本来就很少，见了面连吃顿饭都是电话接二连三，对方觉得自己根本就没有得到足够的重视，在这样的情况下，很容易提出分手。类似的例子不胜枚举。不是双方之间没有爱情，而是一方之间没有很好的考虑双方之间的感情。很多人误以为男朋友或者女朋友关系确定了，都跟自己人一样，无论自己做什么对方都可以无条件的理解和原谅。尤其是很多以赚钱为理由没有时间陪女朋友的人常常以此来解释。其实，只要是谈恋爱总是会有时间的。只不过是看自己愿不愿意花时间。一般情况我们认为，双方为彼此花的时间越多，证明双方之间的关系越好。因为爱情最重要的检验标准就是你愿不愿意投入精力和时间。所以，要想挽回失去的爱情，就要花时间为你们的爱情保险，让爱情有美好的生长空间和土壤。
三、保持你的个性，成为独特的你
缘分是很奇怪的事情，它总是不分时间，不分年龄。但是恋爱的双方必然有一方自己非常认可的优秀品质。所以，是男人请保持你的责任心，是女人请保持你的善解人意。很多爱情之所以经得起时间的考验，不是说双方真的就一定非常恩爱，不斗嘴不吵架，而是因为双方至少有自己非常认可的品质在。这种认可的品质就像是一种稀缺资源。对于另一半来说就非常的重要。所以在实践中，我们经常看到一些恋人，你感觉人家不怎么般配，但是人家确实过的很好。相反，很多你觉得非常般配的恋人，生活不一定就过的很好。原因就在于好的恋人，都会有让对方欣赏的内在。所以，如果你想挽回你的恋人，那么还是要保持你的那份个性，保持你的那份认真，你是独一无二的你，没有人可以替代你。同时，要保持你的真诚，即使爱情不在了，作为一个很好的朋友也非常好。很多恋人都是因为做朋友转化而来，而多少失恋的人又是因为做朋友而走向复合的。所以朋友是很神圣的缘分，尤其是异性朋友，相处久了，一不小心总是能擦出一些火花来的。尤其是以前有过感情的恋人。
四、失恋不失联
失恋后要想挽回，一个非常重要的问题就是不要“失恋不失联”，一旦失去联系，失去和对方的交集，也许这一生就不会再见。所以在失恋的时候，一定要给对方台阶下，不要把问题闹的很僵化，以免将来自己连个朋友也做不成。不要因为失恋而删除对方的联系方式，比如QQ，微信等等。相反，即使失恋了，因为你爱着对方，那还可以关注对方。一般人都有这种心理，当你关注我的时候，我也才会对你有兴趣。所以，你要做的就是无怨无悔，持之以恒地关心他。关心他的现在和以后，找到能和他联系起来的接触点。这样才会为以后挽回他做准备。在爱情的世界里很奇怪，有时候一转身成为永远，有时候还会转身复合。所以，你选择什么样的路，就会有什么样的结果。即使经过努力没有结果，但是将来你也不会有所后悔。
人们常说：30岁前做任何事情不要犹豫，30岁后做任何事情不要后悔。如果你还有机会挽回自己的爱情，那么请不要犹豫，如果你决定放弃挽回，那么想一想以后自己会不会后悔。人生难遇一知己，若是遇上了，请不要把他（她）弄丢了。只有懂得珍惜，才配拥有无憾！
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