夫妻共享性爱快感二十招

20种方法不仅让你们得到极致的性爱，还可以帮助你们通过做爱得到极致的爱情！

这真是糟糕的一天:清早牙刷掉进马桶里去了；上班时在拥挤的公交车上钱包丢了；回家以后发现没买电，只能在一片漆黑中囫囵地吃了候饭……一连串的小挫折让你渴求着温暖,此刻你只想尽快地投入爱人的怀抱，让柔情抚慰自己的身心，这时做爱对于你们来说不仅是生理的欲望，而更是心灵的碰撞，你需要性爱爆发出的能量给情绪充电，你还可以通过做爱感受到坚若磐石的爱情它能帮你战胜一切困难。下面的20种方法不仅能让做爱更火辣，而且让你们的爱情更加甜蜜。布置好环境

在开始做爱之前，把你们需要的所有东西都放在床的周围，像润油剂、避孕套、毛中、一大瓶解渴的柠檬蜜水。这样，除了考虑如何享受性爱，就无须考虑其他了，更不必为找些琐碎的东西而不得已在兴头上按下“暂停“键。

和他共振爱欲

做爱的时候男人总是会显得迫不及待，这时你不妨让他从盲目的激情中暂时冷却一下。专家建议你告诉他你的节奏,他就会很好地配合你，你们将会有更加和谐的性爱。

面对面

“面部是全身最性感的部分一名性学专家指出：“不要吝惜对他面部的爱抚,用你的手指在对方的鼻子上滑动，还有他的嘴唇与脸颊,这样他就能感受到你深深的爱意了。”也许你们喜欢搞一些创新，但那些看不到对方部位的位置其实并不讨巧。

凝视对方的眼睛

在做爱的时候你们当然可以闭上双眼，各自享受着自己的性爱。但是,如果你们同时睁开双眼，凝视着对方的眼睛，你们就会发现这也是一种共同的享受。

如性学专家指出：“亲密并不意味着只是抚摩他的性器官，你们还珂以创造出许多独特的亲密方式，如有的情侶会用睫毛摩擦对方的脸颇，俏皮而又甜蜜。一起冒险

探索一些两人都没有尝试过的做爱方式也会使你们的感情更亲密。在这种探索中，你们会对彼此的信任有所增加,而且你们还可以在做爱技巧上共同成长。

交换角色

平曰里是不是总是他主动出击,该交换一下角色了！今晚，主动出击的任务就是你,让他乖乖地听你的摆布吧。要知道,让他把自己托付在你的手中，也是一次建立莫大信任的过程。

消除恐惧

忘记那些萦绕在你心头上的过分优虑吧！例如，我可没有他过去的女朋友的身材好！我的胸部太小了！这些烦心事只会大大降低你的性欲，所以对着无谓的念头高声大喊停吧。性学专家甚至开玩笑地说:“当你是卧室里唯一的裸体女人时，你就是他眼里最性感的。”

在床第以外的地方示爱

在超市购物的时候，在做家务的时候，在一起散步的时候,你都可以出其不意地向他示爱：比如按摩他的脸颊，轻轻掐他的大腿，捏捏他的耳垂……这都是一种无止境的爱情游戏。

保持接触

尝试着在做爱时始终和他有身体接触，比如在交换位置的时候你们仍然紧贴在一起。这种小小的改变会让性爱变得更加动人。

吊吊彼此的胃口

在做爱之前，来一次禁欲。定好规矩，你们只能相互“参观”，不能有亲密的接触，这个过程大概只需要几分钟。是的,你感觉到了他的温度和呼吸了吗？你是否会觉得身边有一种诱人的温获得感情上的高潮

许多人认为性只是一件可以拿来计算的事情:我的性高潮有几回，持续时间有多久……当我们这样对待性的时候，有些乐趣就会自然而然地失去了。其实，性快感有时只是依附着你和他的感情，所以说甜蜜爱情是性爱的关键。当你发现自己已陷于计算中时，不妨问一下自己，你对他的感觉到底有多亲近，你还能做些什么来促进你们的爱情。

静默

躺着，要么坐着,只是看着对方，花5分钟的时间。这时,你们都要尝试着去感觉而不是去思考。专家指出:静默的眼神接触能使心扉敞开。起初,这种看起来有点怪异，甚至在他看来有点傻，但是你必须告诉他，静默能促使你兴奋起来。男人从来都不拒绝那些能够帮助提高性满意度的行为。

调整到最佳时间

什么时候都可以过性生活，但是要找到你们都不觉得有压力的时候。比如他早晨急着起床上班，晚上又要忙着赶一份报告，工作似乎挤占了你们的做爱时间。那么他下班后是否有片刻的放松？不要说那段时间你要忙着做晚饭，把你们的晚餐交给餐厅吧出去吃饭之前，做一次会是多么地愜意！

表扬你们觉得对方身体最具诱惑力的地方

用言语说出对方最性感的每一个地方，比如“我喜欢你嘴唇的轮廊。“描述得越细致越好，心理专家说，这给了你们彼此很亲近的感觉。

注重分离

高潮过后，也许会有几分钟，你们将沉浸在各自的极乐之中。等到两个人都回到清醒的状态，就共同作一次详尽的复述，一同分享刚才的快乐。

事后的甜蜜

做爱过后，你们也许还可以为对方做点什么。你可以用一条温暖的浴巾来帮他擦洗一下身体，然后轻轻地吻着他的脸颊，他会惊喜于你的体贴。

亲密有方

如果你的他在努力了几分钟后就显出了疲惫,你一定要让他歇一会。但是，即便他累了，你也可以让他抱着你，或用手臂围着你，他的这些小小动作，却可以保护你的激情。

不在卧室发牢骚

保护你的卧室成为一个没有牢骚的地方吧。你们也可以达成协议,一旦走进卧室，就只能说些积极、正面、愉快的事情。凝重的空气当然会贻误你们性情，让你们感觉不到对方的爱意。

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