性技巧是性爱艺术的具体化

阴茎插入阴道，由积欲进人性交合的实质性阶段，是整个性爱过程中最生动、最销魂、最具有旖旎风光同时也是最难控制和驾驭的一个阶段。成功与失败均在此一役。保持男女性高潮曲线，共同抵达欢乐的彼岸，是恩爱夫妻梦寐以求的。这其中有太多的奥秘和太多的技巧。中国人聪明的祖先，在这方面同其他文化科学一样，为自己的后代子孙，留下了取之不尽的宝贵遗产。

在我国古代的《黄帝内经》、《素女经》、《千金要方》以及《玉房秘诀》等医学经典中，有不少关于性技巧和性保健等房中术的内容，教人们行房的种种手段和技巧。如开始交合时应缓缓插入，少作抽送。插人和抽送时应行“九浅一深，右三左三，摆若鳗行，进若蛭步”之法。所谓“九浅一深”，即阳具先浅进九次，使女子春意荡漾、心猿意马，然后再作很深人的一击。“右三左三”即除九浅一深外，阳具还需左冲右突，使女子感受到阴道不同部位的快感。“摆若鳗行，进若赔步”，即男子阳具进入阴道时，不可呆板地一抽一送，必须像鳗鱼那样左右摆动游进，像蛭虫那样一上一下纵着身子拱进。还有按时针方向按摩，寻找女性阴道“G”点。所有这些技巧的运用，其目的都在尽量使女子得到更多的快乐，达到性高潮，同时又使男子能以控制自己，不致过早泄精。

这里讲“九浅一深”，有的地方讲“六浅一深”或“八浅二深”。总之是浅多深少。一般人的看法，似乎是深比浅好。我有些不解，找史教授讨教。史教授说：女子阴道里的神经集中在阴道前三分之一部位，因此前端性感最强。此外，宫颈口部位有神经，所以也有女子喜欢深深插人不动的。各个女性的情况不同，应因人而异；但一般讲，浅多深少还是符合女性生理特点的。

在性爱技巧方面，还有一个重要问题，就是性交体位的变化。单调的性生活可以通过体位的变化得到改善，甚至某些性功能障碍和女性性感缺乏症也可以通过性交体位的变化得到矫正。这是古今中外性医学家一致同意的看法。一般惯常的性交体位是男上女下式，我国古人叫“龙翻”，西洋人叫“爱情正看式”或“传教士式”。不少人以为这是惟一的性交体位和姿势了，其实不然。人类最古的一幅交合图画，是在法国西南部的多尔顿发现的，它属于旧石器时代的一个文化期。在这幅图画里，交合的姿势并不是男上女下的“龙翻”式，而是男子面向上躺卧，女子则是蹲蹈在男子上面的。另外，各个民族的习俗不同，基本的性交体位也有所不同。据说，至今有的国家和地区，基本性交体位为站式而不是躺卧式，有的是正面入，有的是背面人。

性交的体位很多：据说希腊有296种之多，印度则有70余种，日本有48法，我国隋唐时的《洞玄子》讲30法。《素女经》里介绍的是九法。九法以九种飞禽走兽的体态动作命名，生动而又形象。为：龙翻、虎步、猿搏、蝉附、龟腾、凤翔、兔吮毫、鱼接鳞、鹤交颈。其具体要领如下（译文）：

龙翻

玄女经记载，黄帝问：“你曾说房事技巧有九种，今请——说明，评细讲解，以便撰录成册，演练其中的秘法。”

玄女说：“第一种叫龙翻。”

“女子面向上躺卧，男人伏爬在对方身上，男股在女子两腿中间。女子阴户上迎阳具，阳具刺阴核，攻击阴户上部。然后在插入阴道时，疏缓榣动，行八浅二深之法，阳具坚硬时抽出，稍软时再行插入，遵照死往生还的原则，阳具便能日益强壮；女子也会无比愉悦，春情荡漾。阴道紧缩，百病消除。”

虎步一一“第二种叫虎步。”

玄女接着说：“女子面向下俯伏，屁股高垫，头部向下。男人跪在她股后，双手抱女腰腹，插入阳具后，直抵最深处。迅速抽送，约40次左右，自行适度控制，待女子阴户一紧一缩、精液溢流而出，就可以鸣金收兵，静静休息。如此便能百病不生，男人更加强壮。”

猿搏——

“第三种叫猿搏。”

“女子仰躺，高举双腿。男人面向女子，跪在她的股后，双手扶女腿担在双肩之上，使女双腿高度过胸，并略提高对方屁股及脊背。此时再插入阳具女子就会快乐无比，精液如雨下滴。阳具再深深插入，则会更加坚硬强壮，待女子高潮后，即大功告成。用此技巧，自然百病消除。”

蛘附——

“第四种名叫蝉附。”

“女子面向下，身体正直俯卧。男人趴伏在她背后，将阳具深深插入后，略提高女股，再以阳具刺激赤珠（小阴唇），反复54次，等到对方春情荡漾，黏精流溢，阴道颤动，阴户大开，达到高潮后即停止动作，便能消除喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情辕导致的病症。”

龟腾——

“第五种叫龟腾。”

“女子面向上正躺，双膝提起弯曲至胸前。男人跪姿面对女子，双手推女腿至女乳。阳具刺激大前庭腺，并刺激阴核。在一抽一送之际，必须深浅适度，并充分爱抚摩擦阴核。”

“女子此时就会有很高的快感，自然摆动起身体，黏液也大量地分泌而出。阳具更深插入，使女子达到高潮后即休战罢兵。若依此诀窍，男人定会精力百倍，身体强壮。”

凤翔

“第六种姿势叫凤翔。”

“女子面向上正躺，双脚弯曲打开。男人跪伏在女子两腿中间，汉肘撑地。阳具深入阴道，并刺激阴核。在坚挺烫热的阳具插入阴道时，让女子摆动24次。务必要使女股密接阳具，阴道因兴奋而大开，黏液如泉奔至。待女子达到高潮后便偃旗息鼓。常行此法，百病自然消除。”

兔吹毫

“第七种叫兔吮毫。”

“男人面向上正躺，双脚伸直。女子跨在上面向

男脚，双膝跪在两侧，两手扶地，头偏向下。男人的阳具插入阴道，并刺激女子阴核玉蒂（琴弦）。女子快感亢进，黏液流出如泉水一般，愉快欣喜，形之于色，达到高潮后停止交合动作，可使百病不生。”

鱼接鳞——

“第八种叫鱼接鳞。”

“男人面向上，双腿伸直平躺，女子跨坐在其前腿与胯骨之间。女子将臀股前移，徐徐以阴道呑夫阳具，切勿深入。浅插即止，像小儿含着奶头一样。男人不必有所动作，仅由女子单独摇动，并且需持续较长的时间。待女子达到高潮后，男人便息锣停鼓结束交合。常行此法，能祛除各种疾病。”

鹤交颈——

“第九种叫鹤交颈。”

“男人跪姿正坐双膝打开，女子跨骑在其身上，两脚分置在男人左右两侧，双手环抱男颈。阳具插入阴道的同时，摩擦女子阴唇，刺激阴核。男人双手捧抱女臀，协助她摇晃上下刺插。女子几经交合后，黏液淋漓，达到高潮后便停止。”

性交体位的变化，除了可以增强性快感和提高性生活的情趣外，同时还有受胎、避孕及保健等多种功能。夫妻双方，免不了会一个胖、一个瘦，一个高、一个矮的。除此而外，每个人的生理构造也是有差别的，比如：有的女人阴道口较低，有的男人阴茎勃起后角度过大，有的角度较小。以上种种条件都对性交姿势提出了不同的要求。男上女下的龙翻式，尤其在垫高女方臀部后，精液不易外流，可提高受孕系数。相反，女上男下的各种姿势，对避孕有一定的好处。妊娠期的妇女，为了防止胎儿受压，夫妻交合应尽量采用女上男下的各种姿势。有疾病特别是患有心脏病的男子，不宜用男上女下式，可用女上男下的方式。胖男小女，女方承受不了男子的体压时，可采用兔吮毫或鱼接鳞等体位方法交合。“九法”之外，还有一种俗名叫做“端花盆”的方式，即男子将女子抱起正面交合，也是适用于大男小女的。总之，体位的变化和运用，应因人而异。

史成礼教授在民间采访老百姓喜爱的性交姿势时，有一老者曾用十句话，概括地讲了自己的体会（括弧内的文字系史教授所作的注释）：

老牛推车我最爱（男站立驾女双腿如推小车状)

隔山掏火来的快（女弯腰男从女臀部后方进入)

古树攀根也不坏,(男女坐位两腿相互交叉）

金鸡独立抱胸怀,(男女站立女方跷起一腿）

破雨伞法女欢快,(女上位女方易达到高潮）

烧香拜佛跪下来,(男女双方跪姿男后进位）

侧面驾腿最省劲,(男女侧卧男方驾腿女腰)

端起花盆也轻快,(矫小女男将女拦腰抱起)

游蛇入洞垫起来,(女方臀下垫枕容易受孕)

素女九法传下来,(可见素女九法流传之广）

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