曰常保洁，阴道冲洗有害无益

事实上，在没有阴道疾病的情况下，对于日常保洁，阴道冲洗既无必要而且有害。保持阴道局部清洁的正确做法是：勤换内裤，上公厕宜蹲不宜坐，小便后用纸巾将尿液擦干，每天用清水洗外阴一次，这些良好习惯就已经足够。

阴道冲洗时须注意以下细节

1.阴道冲洗宜在月经干净三天后进行。

2.冲洗动作宜轻柔，遇阻力不可强行插入或插入过深。每次吸水冲洗后，被阴道分泌物所污染的冲洗液不可再次吸入冲洗器，冲洗器用后须消毒，每次冲洗后换上干净内裤，有条件者可将换下的内裤用开水洗烫，再在阳光下暴晒。

4.观察用药后有无灼热、疼痛、水肿等过敏症状。

5.在有禁忌证（如经期、人工流产后、产后未满月等）时，宜改用消毒棉球蘸取消毒药液擦洗阴道。

健康短倍”当风在夫妻间吹拂时，爱情才能持久。”–德国谚语。即夫妻间留出空间，让彼此拥有自主性，婚姻会更长久；否则，让人窒息的关注只会使婚姻动摇。

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