性高潮缺乏如何进行饮食保健……

性高潮缺乏与性冷淡既有区别，又有共同点。本症主要表现为无论如何进行性交刺激，女方就是不能达到性高潮，缺乏性快感。

对于性高潮缺乏症的治疗，方法有一些,单就食疗保健治疗而言，则有以下验方作为参考。

治疗：冬虫夏草10克、北沙参25克，乌龟1只，大油、鸡油、食盐、姜、料酒、葱、味精、胡椒粉、鸡汤各适量。

做法：龟宰后劈幵，取出内脏，斩去硬壳和头，下沸水锅内焯透，洗净血污，斩成块，烧热锅放入猪油，投入葱、姜、龟肉煸干水分，放入清水，烧沸后洗净。将沙参、虫草冼净。将龟肉、沙参、冬虫夏草、食盐、料酒、姜、葱同放入炖盅内，注入鸡汤,上笼蒸至肉熟，拣去葱、姜，淋上鸡油，撒上味精、胡椒粉即得。每周2~3次，佐餐食用。连吃7次后，夫妻性生活时已有性高潮，但不算强烈，故建议继续食用。

冬虫夏草20克,猪瘦肉500克，料酒、食盐、姜片、葱段、胡椒粉、肉汤各适量。做法:将猪肉洗净，入沸水锅内焯去血水，捞出用清水洗净，切成块状。冬虫夏草用温水洗净。然后,将虫草、猪肉、料酒、姜、葱放入锅内，注入肉汤，武火烧沸，撇尽浮沬，改为文火炖至猪肉熟烂。拣去葱、姜，加入食盐、胡椒粉调味即成。此汤有补气益血，滋阴强壮之功效。也适用于治疗因肺肾阴虚，脾气不足之性高潮缺乏症的康复。

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