关注老年人性生活：老年男性的性反应特点

许多老年人都认为老年人性生活是不可能的。性生活是年轻人的事，老年人己经没有性欲了，如果再过性生活就是“老不正经”，人老之后，不应该再像年轻那样“荒唐”了，否则别人就要耻笑了。其实老年不但有性欲，还应该有规律的性生活，这对老年人的身心健康都有好处。

关注老年人性生活：人类男性的性反应随着年龄的增长而逐渐衰退是不容置疑的，但绝不是没有性欲，没有性能力。男性步入老年，性反应周期的各个阶段都可出现性反应的变化。年轻男性的特点是阴茎勃起迅速，性交早、射精快。老年男性，特别是60岁以上的男性，阴茎勃起需要较长的时间，常需对生殖器直接刺激才能勃起，由于老年男性血液中睾丸酮的水平逐渐下降，因此阴茎勃起的硬度有轻度减弱。但是阴茎一旦勃起，可以维持较长时间而不射精。而年轻男子需要限制刺激程度或通过专门训练，才能达到延长性交时间的H的。阴茎完全勃起后，如果拖延时间过长，在未射精时就会疲软下来，想要使阴茎再次勃起则比较困难。老年男性射精慢而无力，年轻男子精液的射程可达30-60厘米，而超过50岁的男性，射程仅15~30厘米，若阴茎勃起持续时间过长，精液实际上是从尿道外口流出，而不是射出的。射精之后，阴茎疲软非常迅速，射精后数秒钟内，阴茎可能已恢复到未受到性刺激的松弛状态。还有些老年男性，每次性交能达到性满足，但往往没有射精发生。消退期后的不应期，时间大大延长。一般来说，60岁以上的男性往往每周射精一次，最多两次，就能完全满足性要求。许多50~60岁男子，在射精后的12~24小时内不能重新获得阴茎勃起。

关注老年人性生活：虽然男性的性反应随着年龄增长而衰退，但是老年男性的性功能和性行为因人而异，对于一个特定个人来说则因时而异。首先身体的急性或慢性疾病，或者身体全面的生理衰退状况，直接或间接地影响着性能力和性行为。从本质上说，老年人所生活的社会性环境对老年人的性反应影响最大，它包括生理和心理等多方面因素。归纳起来可分为以下几个方面。

关注老年人性生活：单调乏味的性活动，造成性兴趣的丧失，这是常见因素。多年的共同夫妻生活，使男方对女方的兴趣、愿望、表达方式已经了如指掌，对千篇一律的几十年始终如一的机械动作失去了对他应有的刺激作用。

关注老年人性生活：男性对事业和经济追求的关注。大多数男性40~60岁正处于事业竞争的顶峰，并且正在为之而努力奋斗。由于这时的男子全神贯注地追求事业上的成就，因而忽视了婚姻关系。当事业上受到挫折，工作不顺利，心情不舒畅，也使男性对性活动失去原有的兴趣。

关注老年人性生活：精神和体力的疲劳也是降低男性对性活动兴趣的重大因素。如果中年男性是长期从事体力劳动类型的职业，由于身体已经适应这种体力消耗，则较少出现性能力的衰退。那些不经常或过度消耗体力的男性体力活动将直接抑制男性的性兴趣，而这种消耗常见于消遣活动，而不是工作需要。

关注老年人性生活：进食过量和饮酒过度，又常抑制男性的性欲，有时使性欲降低到麻木的程度。第一次阴茎勃起失败常与饮酒过度有关，摄入过量酒精不仅直接降低老年男性的性紧张度，而且常使老年男性戴上性表现能力忧虑的精神枷锁。

关注老年人性生活：身体的任何急性或慢性疾病、精神疾病都影响性功能和性行为的表现。一般说来急性疾病带来的性紧张缺乏是暂时的；慢性疾病，随着身体适应能力的衰退，性能力也随之衰退。

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