亲密的人伤你最深
有一句话是:“只有最亲密的人懂得如何伤你最深。”其中的意思是,关系里面带着要求,一般的人往往会认为关系等同要求,有多深的关系就有多深的要求。如你在缺钱时,不会向路人求助,而会向朋友借,因为你认为朋友有通财之义,如果要互通有无的钱财是大额的,就要找关系更深的人,如情人、亲戚或兄弟姐妹。
在关系等同要求的情况下,在要求背后代表了需要,而伤害是因为需要没有得到满足。你需要被尊重,对方却贬损你;你需要被重视,对方却忽略你;你需要对方聆听你说话,对方却无心倾听;你需要他的疼惜,他却表现得漠不关心;你需要他的专注,可是他却把时间花在朋友与娱乐上面,所以我们会在这份关系中觉得受伤了,这也就是为什么越深、越亲密的关系,相处中所受到的伤害愈深,那是因为要求背后的需求与期待没有得到过满足。
一个真正成熟的人,能够在关系中分辨清楚关系与要求的不同,一个真正有智慧与成熟的人,不会在关系中带着要求,会为自己的需求负责,让自己握有权力、资源,可是不行操控之实、不使用权力。
任何人只要进人深层的两性关系中,如婚姻或一对一的恋爱,那位深深吸引我们的异性,必然会唤醒你心灵最深处童年记忆里的创伤;你将会经历到生命中最深层的恐惧、焦虑无助、愤怒怨恨、害怕悲伤、操纵欲望、控制自卑、孤独匮乏等情绪,有机会触碰到深埋的自我。深深的悸动、碰触着我们心网的人,却也可能是伤我们心最深的人。那些创伤需要被抚平治愈的渴求与呼唤,让我们在千万人中遇见了他(她),而彼此的责任是唤醒对方的内在换童。
在狂热的恋爱激情之后的平凡现实生活里,如果在认知观念上有了差距,或者感觉、情绪诉之于身体语言及行为时有了冲突,而导致内在孩童的创伤重现时,那将是相互以深沉的爱来互相疗伤、自我治疗的最佳时刻。
两性关系中“心魔”的阶段,也是禅修中所谓的“见山不是山、见水不是水”的意境。只可惜多数人没有俱足的能力,全身心付出无条件的爱与慈悲,因而错失了这个可以帮助我们自我成长的最佳考验时机,结果只是一再地重复旧有的互动模式,沉溺其中,毫无成长契机可言。
当然,有更多人因为在生命中背负着沉重的制约,在关系中一味忍耐,隐藏内在孩童真实的情绪与感觉,费力地去维持表面的和谐,而逐渐地失去了心与心在灵性交会时所迸射出来的火花。
我在周遭的朋友当中,也看到极少数的“勇者”,他们在穿越“心魔”的折难阶段里,虽遍体鳞伤、痛不欲生,却依然坚持冒险摸索,勇敢诚实地面对自己的不足与伤痛,并学习着照顾自己的心灵,重新滋养自己,逐渐地成熟、苗壮,成为感觉更细腻、更懂得自重自爱的人,也更有爱人的能力。
最终他们必将有能力,也必然有缘分,将这种“心魔”转化,觅得生命中真正的灵魂伴侣,由“见山不是山、见水不是水”再归复到“见山是山、见水是水”的境界,有着截然不同的意境;那份蜜月期的狂热与激情,并不会因为内化为款款深情而递减,反而能在与日俱增中,渐次地促进彼此心灵更深的契合。
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