爱他——在细微之处用心

越是智慧的人,越不在现象上打转,越能观察到细微之处,而在越细微的地方作改善就越不费力。所以两性在相处与互动过程中,必须先了解“万法唯心造”的通则(详见《活出自己——让生命拥有一切可能》中“我是一切的根源”一章),你对这世界万物的看法,都是投射的结果;在你了解这点之后,对对方的肢体行为,勿抱着个人主观的判断,在有不愉快的感觉出现时,可以试着去“澄清”,或更进一步探究自己心灵的现状,借着现实生活中种种不和谐之处,去探究自己内在孩童的创伤,让它一一苏醒而得到疗愈。

若两人之间有一些摩擦和误解发生,内在心灵健康的人,会比较有智慧和能力去观察、去澄清,即使感到愤怒,但信赖感仍在,双方就能找到新的平衡之道,学习新的相处模式;可是内在有深层原始创伤的人就比较会有极端、激烈的看法,当对方有一两件事让他觉得不信任时,他就会全盘否定对方,认为对方不可信任,无法同时看到对方的优缺点,而这样的一份感情要维持下去,双方都很辛苦。所以强化个人内在心灵的健康,是维系一份平衡协调的感情所不可或缺的。

你是一个最特别的人,你的伴侣也是,如何掌握这个流动的中庸、中道,唯一的办法是你在这样的过程当中,用你自己的生命和经验去发掘,没有任何一个人或一本书能够指导你。如果这本书让你感到你在两性关系中有所进展、心灵更加契合,那是因为你对“真实”的两性关系有了更进一步的了解,用心体会所致。

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