大女人阴影下“性福”难求
拥有成功的丈夫是女人的幸福和自豪，这一点已经无需证明。然而，拥有成功的妻子是不是男人的幸福和自豪呢？这一点还真是难以定论。甚至，相反的结论是：娶一个成功的女人是男人的不幸。
男人的成功是女人的光环，女人的成功却是男人的阴影，虽然已经21世纪了，但从20世纪走过来的很多男人还是不幸地生活在这种明月当空的阴影下。对此，我们不需要陈述理由，因为理由众所周知，能够对抗和粉碎几千年传统的人总是少数。
如果说，这种阴影只是淡淡地飘浮在日常生活和工作中，男人或许还能勉力支撑，但阴影不知不觉扩散到夫妻亲密世界的时候，男人会感到天地失色，精神和身体都摇摇欲坠，直至轰然倒塌。
男人由此真的变得不幸，同时不幸的是他的婚姻和他的妻子。
一个不幸的男人这样描述强大的阴影如何慢慢地吞噬他和他在阴影下的挣扎：
“我从没想到，在40岁的时候，我会成为一个住家男人。我下岗了，我的妻子却事业顺畅，已经从一个小工厂的技术员做到了一家国营大公司的老总。对我的下岗,她没什么忧虑，她说，你干脆在家呆一段时间，照顾我们的女儿吧。女儿刚上小学一年级，需要接送。我找不出合适的理由拒绝她的建议,何况在我们的关系中，我已经习惯了听从她的主意。
“以前唯妻命是从并没有让我觉得特别不舒服，她是那种聪明女人，即使是发号施令，也是态度婉转而温和。但成了家庭主夫之后，我觉得她说话似乎含着一种理所当然的腔调，这让我不太舒服。她不在家的时候很多，我一天得对着电话说无数次‘她不在’。她回来了，又是不停响起的手机声。旁观着她的繁忙，我心里真的很失落。
“我们的性生活一直都不错，每当看见她从浴室里走出来，我就很容易冲动。可是现在的情况却不一样了，晚上我给女儿辅导完功课，照顾她睡下，走回我们的房间时，我莫名其妙地会想，我该去为我的妻子服务了。这种念头让我根本提不起做爱的兴趣，但我还是勉强自己对她开始‘行动’。
“但我渐渐力不从心，有时我抱着她，我想我该有冲动，可就是没有。我的心里好像堵着什么，身体也很沉重。看得出，她在努力应和我，可是我常常动作了一半，就停下来，叹息着问她：‘现在你还觉得我值得你爱吗？她说我太敏感了，她从没有改变对我的爱。但这没有用，我越来越没有性欲。
然后是有一天，我喝了一点酒，看到她像从前那样披散着头发从浴室出来，穿着吊带睡衣，我忽然有了久违的冲动，我把她抱进了卧室。就在我们激情昂扬的时候，电话铃响了，是她的客户找她。我被铃声霣回现实，身体立刻疲软下来，等她接完电话，我的身体却不能再接续。
i‘从此我们再也没有成功的性生活，无论我和她怎样努力都无济于事。当我从她身上大汗淋漓地滑落下来的时候，好像有一个声音在对我喊：‘你完了”以前我自以为除了钱比她挣得少一点之外，其他方面都还像个男人，尤其对自己的性能力很自豪，但现在，我连这一点都失去了，还有什么男人的感觉？我越来越自卑，后来就找借口和妻子分房而睡。”
这个不幸的男人在妻子强大的阴影下所感受的压力、他的挣扎以及最后的失败，可以说是处在这种境况中的男人的典型。面对妻子比自己强的现实，男人的心理弱势会一点点显示出来。如果他不能战胜自己的脆弱，控制自己的焦虑，平衡自己的心态，那么最终等待他的很可能就是身心崩溃。
女人的强大和成功，似乎是反衬了男人的失败和无能，同时给男人造成巨大的压力，这种心态投射到两性关系中，男人的性心理会发生一系列改变。
?我还有什么权利实施控制：妻子比丈夫强，通常意味着她是家里的经济支柱。经济地位的失落，让男人觉得在家里失去了支配权。而男人总以为自己应该是性生活中的掌控者，家庭支配权的丧失忽然使他觉得自己似乎在亲密关系中也不能实施他的男性主导了。当他意识到这一点时，已经习惯于扮演主动角色的他就变得无所适从起来。他对性的热情也因此而急剧下降。
她好像是我的上司，我得听从她调遣：男人觉得生活中的被动也延伸到了性之中。从前他也许把对妻子的忍让和服从看作是男人的宽容，可现在他自觉地位卑微，心理变得虚弱，妻子同样的言语和行为都会被他看成是命令和轻视。如果妻子主动提出性要求，可能被他歪曲成她相取悦,在这一心态下，成了男人的单方付?
出，这使他体会不到性的快感，更无法有心理上的满足。这使他慢慢成了妻子也许难以理解的性冷淡者。
她越来越像个陌生人，我没法亲近她：他觉得妻子高高在上，他在仰视她，这种心理距离让他越来越感到她的陌生和不可亲近。如果妻子还在不知不觉中流露出傲慢，那么，男人会产生“可远观不可褒玩”的敬畏感，对妻子很难产生性的热望。
我得尽量做得好一点，不能让她在这方面也看不起我：他想努力用性来证明他还是一个男人，让妻子觉得他仍然是伟岸的男子汉，可问题恰恰是，他的表现欲太强烈了，使他产生操作焦虑，焦虑反而抑制了他性能力的正常发挥，他因此不是太快就是难以唤起。
我已经成了废物，什么也做不了：因为他的性欲越来越弱，或者他的焦虑让他失败了一次，那么他不仅会感到自卑，而且会对性产生畏惧，害怕再次失败，最终可能会有自暴自弃的倾向，这种自我贬低的心理会进一步压抑他的性兴趣和影响他的性生理功能。
性学家的研究表明，当一个人变得神经质、不安和焦虑，或者不断地想到失败和对性产生畏惧时，体内会分泌过多的肾上腺素，身体的交感神经系统会作出过度反应，使性唤起所必需的平衡受到极大的干扰，当一个人感到自卑、抑郁或讨厌性的时候，体内会分泌过多的皮质素而抑制性欲，影响身体的副交感神经系统和交感神经系统的正常运作，使性反应过程无法继续下去。这就可以用来解释男人在面对强大的妻子时因为负面的心理因素而导致性欲低下甚至出现性功能障碍。
这些男人通常在最后选择从亲密关系中出逃，就像那个下岗的丈夫最后选择和妻子分居。但逃避显然无头顶的阴影越发深重。
似乎也有男人在女强人妻子的阴影下作出另一个极端的反应。曾听过一个女老板抱怨她的丈夫：自从他的公司垮了以后，好像他把生命的能量全转移到他们的夫妻生活中了。他几乎每晚要求做爱，如果她拒绝，他就会恶狠狠或阴沉着脸说：”你是我老婆，我有权要求。你以前不是很喜欢吗？现在变了吗？”为了安抚他，这位女老板只好勉强应和。
事实上，这个男人是在用一种表面的强大掩盖他的虚弱和自卑，他要用自己性的扩张和成功来证明他还是一个男人，他并不是一无所能。而妻子的屈从也能够证明他还保有男人的支配权和控制权。看上去他比那些在亲密战场上败退的男人要好一些，但他这样的心态带给他的是另一重高压：他做爱，不是为了享受和给予，只是为了不断证明他的能力。仅此一点，他就会对性渐渐失去兴趣。同时,这种心态下的夫妻性关系也会使妻子感到强烈的不平等，而对性产生厌恶。
性，总是以各种方式和精神、心理联在一起，笼罩在女强人家庭的性爱阴影，根本上也是男人的心理弱势造成的。所以，要驱逐这块阴影，最重要的是男人积极调整心态，让自己的心理变得坚强起来，而女人所要做的是帮助男人恢复他的勇气、自信和力量。
现在我们来试着对不幸丈夫提出几点“性福”建议：
彻底丢掉“男主外，女主内”的老观念，无论在家庭生活，还是两性的亲密关系中，你都不一定要扮演控制者和主动者的角色，你可以心安理得地接受妻子的经济贡献，又可以在某些时候把性的主动权交给妻子，自己悠然放松地享受好了。只要夫妻在人格上是平等的，能够互相尊重，那么，在具体的一些事情上，谁都可以主动，也可以被动，没有必要固定各自的角色。在性问题上也应该如此。
理直气壮地保持你们从前的性关系模式，经济地位的转变并不意味着性角色的改变，如果你以前一直习惯于在性生活中扮演控制者，你们的性生活也很美满，那就继续下去吧，你、完全不必因为经济地位的改变而在性生活中也变得诚惶诚恐，小心翼翼起来。如果以前妻子常常会主动，你也没觉得不舒服，那现在可千万别生出小人之心,以为你在受她控制。
把性看作是两性的互相取悦，而不是一方的给予和另一方的获得,更不是用作男人能力的证明。任何方式、任何姿势、谁先提出，都无所谓，和自尊之类的无关。重要的是你们能从中感受快乐和满足。
对生活有乐观积极的心态，对性也同样有积极的期待，不要让那些消极的想象和念头占据大脑。如果一时心情压抑，那就不必勉强自己进行性活动,等自己的心态调整好，心境开朗时再投入亲密关系。
把注意力集中在自身的享乐上，既不要去想如何使对方满意，也不要想我是不是能表现得很出色，更不要想我是否又会失败，只是全神贯注享受那种身体刺激的快乐，或者想象以往成功时候你们两人的忘情和巨大的快乐。这会帮助你的性兴奋持续并增强。
如果你已经有了某种程度的性功能障碍，那就坦然地承认自己遇到了麻烦，就像对待生活中别的困难一样，相信自己一定可以最终克服它。也可以把自己的心理感受告诉妻子，从她那儿获得爱的力量和支持，然后寻找合适的方法来鼓起你的”性”致，恢复你的性能力。
让想象加入到你恢复美满性生活的过程中。每天花几分钟想象你和妻子做爱的美妙过程，一个步骤一个步骤地想象，然后在想象结束时告诉自己，你事实上也能做到这一切。如果在想象时你的性能力恢复了，那么在正式做爱前也可以先想象一下，找到性兴奋的感觉，然后顺其自然地开始。
如果中途感到焦虑和紧张，那就停下来，放松一下，也可以先干点别的，分散情绪。不要硬逼着自己继续下去，这样只会更焦虑，并且强化失败的感觉。
最后一条，不要太把自己当回事，也不要太把性当回事。所有的人其实都是平凡的人，性爱也不过是生活的一个方面，成功或者不太成功，好或者不太好，都是人生的平常事。如果性情如此豁达，那么，头顶的阴云就会散去。
对无意给男人制造了性阴影的”女强人”，我们没有太多的建议，只有几句忠告：
不要做出高高在上的样子，也不必曲意逢迎。你是她的妻子，是善解人意、懂得尊重的女人，也是任性、撒娇，偶尔使点坏的女人。总之，你很能干，又很平常。
不要把工作带回家，更不要把工作中的形象带回家。
千万不要怜悯他，而是要求他帮助你，支持你，让他觉得没有他，也许你会一事无成。
不必过分回避问题，如果发现他的心理有问题，及时和他交谈，减轻他的心理压力。
不要忽略曰常的亲密气氛，注意保持夫妻间的融融情意。如果等到出现问题再努力，那花的工夫就大了。
不要在不恰当的时机刻意地进行性诱惑，把情的流露和性的唤起做得自然流畅才是高手。
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