儿时的性游戏是正常及健康的行为……
你可以对自己说：“回忆没有关系，我不必再把它封锁起来。”你会发现回忆有多好；回忆是必须的而且很安全。
性的回顾
你在学习欢乐的过程时，有不同的练习和功课要做。在你做以前，把每个例子练习读几遍，直到自己对它们熟悉为止。
当你一人独处时，练习一：在回顾中学习放松。一个人无人打扰的安静隐秘之地，一个人独自休息，安逸地躺下来，闭上眼睛。
回忆你的童年。让那些早年的影像与儿时的幻想开始自由地在脑中闲荡。
让你脖子上的所有肌肉消失。
对它们安静地说话，叫它们放松。
想象温柔、强壮的手在按摩你的后颈。
坚定的手指移拘你的肩……按摩着……感觉如此舒服……如此畅快。让你自己全然放松吧。
按摩的手继续往下移至背部，跟随着它们
享受你的背部整个放松的感觉。
放松每一部分肌肉。
对每一个肌肉说话。
享受你的身体。
感觉如此平静如此舒服。
抓住你儿时的情欲影像。
踉随着它们
如果你的影像仍未出视……没有关系话细心以后会出现。现在只要放松并享受你甜蜜的身体慢慢地放松：你的手臂及手放松……使它们全然松驰。
让支持你的臂及肩膀的关节一起消失。
让你手中的所有肌肉放松。
如此轻松。
分别对每一个指头说话。
看着你脑中的电视荧光屏。
现在对你的胸部说话。
叫每一部分肌肉放松。
慢慢地深深吸一口气。
让你的肺部充满安宁平静的空气。
当你叫每根肋骨放松时，慢慢地吐出气来。
如此安静，如此美妙。
深深地、深深地隐入如此甜蜜、轻松的状态。。
往后躺着、注视着你的荧光屏，享受你的画面。你在此很安全……现在……与你的记忆同在。记得当时……你从锁孔里窥视，看见父母垒身赤裸吧？尤其是你瞥见母亲丰满的胸脯或父亲勃起的生殖器，噢！
多么令人害怕！又多么令人亢奋！
你和你的朋友在小房子里玩医生的游戏。你们全脱掉裤子，然后被母亲抓到了。老天，你看到了吗？你由她的表情知道自己在做着可怕的事。
你喜欢坐在父亲的腿上就像骑在马上吗？两腿间
激起了一股美妙的兴奋感。
你喜欢从栏杆i滑下来吗？因为这种摩擦使你性器官觉得特别舒服。
在夜深人静父母以为你睡着时，你喜欢垫起脚偷偷走到父母的房间去吗？你多喜欢溜入隔壁的房门口，聆听床铺“吱吱嘎嘎”的声音。你的心跳如此猛烈，真怕他们听到。你一边摸自己的“下体”，一边听那种嘈杂的床铺晃动的声音，心里觉得无比美妙。
你如此兴奋看见你的狗在舐它那长长的、红红的东西吗？你只是待在一旁看它缩入伸出，当它缩入毛丛中看不见时，多么令人失望！
你学会如何往返亩己美丽的密室与现在以后，你会抓住自己所搜集的影像与记忆。刚开始，这种练习或许对你回顾过去会有些困难。但是一旦你熟悉这条途径以后，甚至没有练习也能随时作这种旅行。
练习二：第一个回顾的练习是为你独自在秘密的地方时所设计的。在第二个练习里，我希望你利用第一个练习中学会的一些放松技巧，教自己如何回顾过去。无论在何时，无论在何处，一有机会就能放松并开始做回顾练习。
无论是你在排队等候，受交通阻塞，在跑步、洗澡或是溜狗时，都能使自己进入接受的状态，开始你的回顾。无论周遭的世界发生什么事，你能悄悄溜入自己思想中，使自己能与儿时的情欲影像联系。、你不断练习回顾的程序，影像就会愈来愈自由地涌现。让它们浮现。让它们复活。看自己能回忆起多少情欲时刻，你会愈来愈容易地往返你美妙的秘密与现实在之间。你会觉得很有感觉？最后终会发现，你在回忆或是与朋友分或自己的影像，练习二：你回顾的记本尽量把亦所有旧的感匙、影像及记忆记录下来，去找小时曾与你在一起的人帮忙。问他们问题，找出对你记忆有帮助的失落线索扮演侦探。
跟你的父母谈谈，看看他们是否能记起你儿时任
何有关性欲事件的回忆。池们或许会使你想起已遗忘的事情。
把这些事记下来。
一拜访你的兄弟、朋友及老师，使旧有的记忆洱复活。他们或许也能提供你过去一些情欲的记忆。
搜搜你的阁楼。借着找出儿时的纪念物如衣服、成绩单、图画、玩具等等来帮助自己回忆。无论什么意像在你脑中闪过……把它们记下来。
一一准备记事本，然后欣赏家庭的记录影片。泡遗忘的记忆突然冲出来时……把它们记下来。
你在组织一本自己性史日记。把它写满；随时参阅；不断地增添新的资料，随时翻阅它。你的记事会使你情欲之婴在此刻复活。不仅使你从过去的痛苦中获得解放，而且使你目前健康的性行为具有高责的尊严。
享受并尊重你的性史借着利用你深埋的情欲借着从你美丽的密室中把它带引出来，组成一本情欲的日记，它将重新使你今日的性生活再度恢复生气。
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