【避孕安全期】女人的避孕安全期怎么算

by Readers' contributions · 2025年11月11日

安全期避孕是性生活中较为安全也是较为流行的方式，但有时候也分群体，有的青年男女在进行性爱的手，基本上处于安全期的，只要想亲密的时候就进行。当然在非避孕安全期就需要采取各种避孕措施了，不管是吃避孕药也好，戴避孕套也好，都是为了女性的健康，防止意外怀孕。那女人的避孕安全期怎么算呢？也有非常多的人搞不太清楚，今天我们就来分析一下避孕安全期的计算方法和方式。

避孕安全期要把握好时间，才能有效的控制避孕的几率，因此避孕安全期怎么算，需要进一步认识，才能在实际性生活中游刃有余的掌握，下面我们来具体讲讲避孕安全期怎么算。

一般情况来看，大多数的女性都会用日历的方式进行避孕安全期的计算，比如在这个月月经来的周期开始选，到了下次月经来算一个周期，而在这个周期比较准确的情况下，其中排卵的时间可能就在下次来月经的14天左右，加上卵子存活的时间在2-5天，精子在阴道内存活一到三天，所以在女性排卵的前三天加上排卵后的五天之内进行性生活，是属于易孕期，在这段时间之后，都可以称之为安全期了。

由于科技越来越发达，一些比较精准并值得参考的避孕安全期计算软件出现了，可以很准确计算出女性的易孕期、排卵期、安全期等等，更加贴近生活，以及让女性朋友更能掌握好自己的安全周期而进行性生活。

有些女性对操作软件比较头疼，避孕安全期怎么算也搞不清楚，而常规的计算方式有时也不准确，那还有其他计算避孕安全期的方法吗？这肯定有，比如：基础体温法，一般到了生育年龄的女性，身体都会有部分的明显体征，掌握好了就可以计算出避孕安全期，比如她们在排卵之后体温都会维持在一个相对来说比较高的温度，当温度处于正常的时候，就属于排卵期已经过了，在排卵期的前三天和后五天不进行性生活就可以了，其他的时候基本可以归纳为避孕安全期。

如果你觉得这样的方法比较的难或者难以掌握，那么还有一种避孕安全期计算方法：根据阴道内部的分泌物进行判断，因为当女性阴道分泌物处于变化，粘液越来越多的情况下，大多都是处于排卵期，同时阴道内部，局部有潮湿感，以及粘液变清，从这样的表现上可以看出在排卵了，在此情况的前三天以及后五天之外的时间都是处于避孕安全期的，在女性生活中也被常用于避孕安全期的算法。