补肾｜教男性朋友们自制补肾药酒

　　不少男性朋友发现随着年龄的增大，体力愈来愈走下坡路，工作和生活中常常感到力不从心。尤其是在
夫妻
性生活的过程中，更是感到性生活质量是一天不如一天。小编提醒各位男性朋友，要开始注意
补肾了。那么今天小编就教男性朋友们自制补肾药酒。

　　补肾
壮阳药酒一：锁阳酒

　　配方：锁阳30克，白酒500毫升。做法：将锁阳浸泡在白酒中，7天后弃药渣，装瓶饮用。每天2次，每次15-20毫升。

　　功效：益精壮阳，养血强筋。适用于肾虚
阳痿，
遗精滑泄，腰膝无力，精血不足等症。　　补肾壮阳药酒二：韭菜子酒

　　配方：韭菜子100克。米酒500毫升(或高梁酒)。做法：韭菜子研碎、浸于米酒中，7天后可饮用，每天3次，每次10毫升饭后服。

　　功效：助阳固精。适用于阳痿，遗精，
早泄，腰膝冷痛等症。

　　补肾壮阳药酒三：鹿茸酒

　　配方：嫩鹿茸6克，山药片10克，白酒500毫升。做法：将嫩鹿茸切片，加山药片装布袋内，置酒中浸泡7天，即可饮服。

　　功效：补肾助阳。

　　补肾壮阳药酒四：菟丝子酒

　　配方：菟丝子30克，五味子30克，白酒500毫升(或米酒)

。做法：将菟丝子、五味子装布袋，置净器中，用白酒浸泡，7天后弃药渣饮用。每天2—3次，每次20-30毫升。

　　功效：补肾益精，养肝明目。适用于肝肾不足的目昏，耳鸣，遗精，阳痿，腰膝酸软等症。

　　补肾壮阳药酒五：板栗酒

　　配方：板栗500克，白酒1500毫升。做法：洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次性爱前适量饮用。

　　功效：滋补心脾，补肾助阳。适用于男子阳痿、滑精等症。　　补肾壮阳药酒六：石燕酒

　　配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，盐、姜、葱、醋各适量。做法：石燕去毛和内脏，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

　　功效：添精补髓，壮阳益气。

　　补肾壮阳药酒七：蛤蚧酒

　　配方：蛤蚧l对，黄酒500毫升。做法：将蛤蚧去头、足、鳞，浸于黄酒中，20日后可服用。

　　功效：补肾壮阳，平咳止喘。

　　以上7种药酒都具有很好的补肾壮阳中药。不过小编提醒，药酒是酒也是药，酒伤肝，是药三分毒，因此，男人们在饮用药酒时也要适度、适量，不可盲目长期大量饮用。另外，具体选择哪种补肾壮阳药酒，也要对症选用，以免带来不利影响。

　　另外，吃药期间，要注意避免药酒与药物发生不良反应。如果不确定是否所服用的药，是否会与药酒发生反应，应暂停饮用药酒，以保身体安全。

转载请注明：约嗲社区 yuedia.com 两性情趣  http://yuedia.com/category/liangxingqingqu