你了解吗……技巧分享5种让人性上瘾的性爱技巧

by Readers' contributions · 2020年9月21日

在人类性活动过程中，掌握一些技巧是非常有益处的。几个小技巧就能提升性活动的质量。

哪些性爱运动更激情?想要享受激情而又快乐的性爱，方法和技巧问题是每一对男女都需要注意的，因为一成不变的性爱，会让人感到厌倦，所以下面就为大家来盘点，让你爱上做爱的方法。

进退运动

进退运动就是最入门的姿势。进退运动是性交运动中男性最普遍使用的方法，由于它类似活塞在筒体中的运动，所以可刺激阴道前壁、子宫口等部位，这种运动本身很单一，为了加深情感的气氛，需要有运动速度、深度等的技巧，正常位时这种前后运动近于水平，此时，把子宫推向头部方向。女性全身摆动等运动都有助于提高兴奋的程度。女性也可以对应男性的蠕动做前后运动，但一般不能像男性那样自由灵活。

进出运动

这种一般是女性主动。女性上位，前坐位或屈曲位等典型的运动技巧，实际上是一种前后运动的变化形式。众所周知，女性难以像男性那样灵活自如地做这种上下运动，这是因为男性
勃起的
阴茎与体轴垂直，而女性的阴道大致与体轴平等的缘故。从而，女性做上下运动的时候，不要过于激烈，缓慢运动十分重要。

紧密运动

紧密运动需要较大的控制能力。是一种阴茎插入之后，紧密结合两人性器官的技巧，通过紧密相贴的紧密运动，使女性阴蒂和子宫阴道部受到强烈刺激，男性可以体会到阴道口收缩的乐趣，也可利用紧密运动作为性交过程中的暂短休息或者防止男性
射精的技巧。

吸允运动

吸允运动是一种收
缩阴口部肌群，提高性感的技巧。通过训练，阴道可缩的很紧，最简单的方法是收缩肛门的练习。阴道括约肌和肛门括约肌由同一神经支配。所以，一收缩肛门括约肌，阴道括约肌必然伴随收缩。增强和缩力的练习，绝不单是讨男性的欢喜，通过收缩阴道口提高对刺激的反应敏感性，有助于加强女性本身的性感。

G点刺激运动

如果只是简单的抽插，女性较难以达到
性高潮。无论做哪一种性交运动，如果阴蒂没有直接或者间接的受到刺激，女性就不容易达到性高潮，这一点男性必须懂得。因此，根据不同的
体位，男性在进行性交运动的同时，很有必要用手指等爱抚阴蒂。

注意这些方法和技巧，相信不管是男性还是女性都能够尽情的享受，两
性生活带来的甜蜜和美好，尤其是结婚比较久的
夫妻，当激情逐渐变淡之后，那么就需要学会给性生活增添一些色彩。

原来还有这样的技巧。很多时候我们常常忽略这些细节。