红糖煮红薯美容护肤 – 约嗲社区

红糖煮红薯美容护肤

  功效:红薯的效果是可以促进脸部皮肤的血液循环,而红糖的效果是,对于人体有着极强的抗氧化性和修复作用!两种食物互相搭配可以调理人体的新陈代谢,长时间的食用可以缓解面部的各种细小皱纹。在美容护肤方面有这不错的效果。

  原料:红薯500克 红糖100克

  配料:生姜1块

  做法:首先把红薯去皮之后洗净,再切成块,,使用清水泡大约30分钟左右备用(注意:每隔10分钟换一次水),把生姜片放入锅中加入水煮开后,加入事先准备好的红薯,转至小火把红薯煮软之后,加入红糖,待红糖化开之后,即可出锅。

来源:约嗲社区 yuedia.com 食疗养生

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