每天一杯养生茶之参枣茶 – 约嗲社区

每天一杯养生茶之参枣茶

  参枣茶

  配方:党参25克,大枣10枚(或陈皮5克)。

  泡法:将全部药材洗净后放入杯中,加入1000毫升沸水冲泡,盖闷10分钟,或煮5〜10分钟,代茶温饮即可。每日—剂。

  功效:补脾和胃,益气生津,调和营卫

  备注:适用于女性贫血、工作压力大而致的神经紧张、胸闷等。

  注意:喉咙疼痛、感冒头痛者不宜饮用。!

来源:约嗲社区 yuedia.com 养生保健的秘籍

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