男人,请关爱你的身体
到医院戒烟去
如今,戒烟者可到医院,根据医生的指导进行科学、有效的戒烟。
戒烟者可根据医生为自己量身订造的戒烟计划,配合戒烟药物,以顽强的意志力成功戒烟。
初遇戒烟门诊:
四月初的一个周末,小宏和几个同事在单位加班加点搞企划,直到晚上12点才结束。回到家后,他把自己往沙发上一扔,拿出一支烟抽了起来,心想:这下终于可以轻松啦。
突然间,一阵急促的电话铃声响起,小宏被这个“午夜凶铃”吓得手一抖,烟灰掉了一身。拿起电话一听,原来是大学里“睡在我上铺的兄弟”,他激动地说:“电视里刚刚在介绍戒烟门诊呢!
真是太适合你这个大烟枪啦!离你家不远,你明天去看看啊。”小宏听后又气又好笑:“你这么晚打电话来就为了告诉我这事?还去什么戒烟门诊戒烟,你脑子进水啦?”挂掉电话后,小宏还在忿忿不平:这小子,当年在宿舍里就对让我戒烟热心有加,到现在还是贼心不死。
小宏认为这“戒烟门诊”是属于健康短倌大汗淋漓不宜即淋冷水“速冻”否则既使毛孔迅速闭合,令热量难以散发,还会致脑血管收缩而供血不足,发生眩晕。建议:先擦干汗或待汗散发干后冲凉。
那些骗人的私人小诊所一类的,压根就没把老同学的话当回事儿。但这世上很多事情似乎都是冥冥中注定的,过了没几天,小宏在电视里也看到了戒烟门诊的宣传,而且知道了是世界卫隹组织支持的。于是抱着试试的态度,其中也有一定的好奇心,他走进了戒烟门i杰。
医生分析戒烟者的心态与状态
吸烟干预是对吸烟者生理及心理等方面的综合治疗,它常涉及到个人的隐私,所以戒烟门诊在开放期间都提供一个单独的房间,供医生对吸烟者进行治疗。戒烟门诊用了一些宣传戒/:因益处的图片进行装饰,而吸烟有害健康的宣传画上的警句都比较柔和,画面内#没有过分夸张,以免丑化吸烟者形象,造成他们逆反心理。像的病理标本,戒烟门诊一般也会准备一些,但没有摆放出来,看时才拿出来,以增强其戒烟的动力。
燃烧产生一氧化碳,致使吸烟者血中碳氧血红蛋白以及呼出高,通过测试呼出气中一氧化碳的浓度,判断受试者是不是吸烟者,是轻度吸烟者还是重度吸烟者。这种方法简便易行,而且不会给受试者带来创伤。同时根据戒烟&所填的尼古丁依赖性评分表,评价他对尼古丁依赖程度。其那段时间是否吸烟、吸烟量是一个很重要的评分标准,晨起后越短、每日吸烟量越多,说明他对尼古丁依赖的程度越严重,戒烟的难度相对越大(经过一夜的代谢后,吸烟者体内的尼古丁含量下降到最低,要吸烟来补充体内的尼古丁,吸烟者对尼古丁依赖性越强,晨补充尼古丁)。
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