遗精｜健康标志之多久一次遗精是正常

by Readers' contributions · 2020年12月11日

　　对身体未知部分的好奇是人类的一个典型特征，大多数男性在
遗精这种生理反应的驱使下，都在好奇自己与其他男性的频率是否差不多，来了解自己的身体是否正常。这是可以理解的一种心理，也是应该被男性熟悉的生理知识，只有去了解才能判断自己健康与否。

　　有的人第一次遗精后，要过非常长时间才有第二次;有的一个月或一周内可能有1-2次遗精;有时连续几个晚上遗精，以后间隔非常长的时间。这些都是正常的。只有持续1-2周以上的频繁遗精，或白昼一有性冲动
精液就自行流出，才需要去看医生。

　　日里看见对自己有性刺激的事物、电视节目、书画等，会在大脑皮质形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。另外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

　　受传统观念的影响，许多人认为遗精会失去身体的精华，伤了元气。民间更是有“一滴精十滴血”之说。实际上，这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

　　当代医学认为，遗精在某种程度上可以解除人体内积累的性压力，造成一种生理上的平衡。遗精经常与一些同异性接触的梦有关。由于性知识的缺乏，青少年发生梦遗后往往在心理上产生紧张或羞涩感，生怕别人知道，这种情绪是大可无须的。

　　此外，有一些青年从不遗精，于是疑心自己性发育不正常。其实这些人也不用紧张，因为精液不射出，也会少量多次地排入尿道，随尿液排出体外，只是不易被自己觉察而已。

　　只有生殖器官明显异常，如睾丸非常小，
阴茎发育异常，第二性征不发育的青年，假如从来没有遗精，才是异常现象，应及时找男性科医师诊治。

　　不要过度的在意遗精的次数，它是因人而异的生理表现。但又不能置之不理，因为这也是身体的一部分，甚至可以说，对男性而言，这是相当重要的一部分。遗精需要健康的身体来承载，关注身体的健康才是根本之道。