遇到婚外恋情怎么办呢……

把恋情这个东西细细分开，有师生恋、姐弟恋、异地恋、办公室恋情、婚外恋情等不同类型，但唯独这婚外恋情是最不被看好的。自古都怕红杏出墙，更怕隔壁老王翻墙，可见婚外恋情是绝大多数人反感的一种恋情，因为婚外恋是超出两个人的感情，我们很难判断它是不是配称得上爱情这两个字，很多时候，婚外恋情的开始都是因目的而起，有些人是因为物质条件，有的人却是因为精神追求，但其中是否存在夫妻之间曾经同甘共苦、风雨同舟的相守、相爱，我们无从得知，不管怎样，婚外恋情从一定程度上来说是爱情的一种亚健康状态。为了让自己拥有一段健康的婚姻，那么，遇到婚外恋情怎么办呢？

分析恋情，确定可不可挽回。

对于一个背叛婚姻的人来，我们不得不怀疑他的人品是否高尚，一个不能够始终如一的人，他的品质一定是有欠缺的，这样有缺陷的他给的爱情，是否值得去挽回，这是处理婚外情时要考虑的首要问题。从这个圈子里跳出来，让自己站在外面来看待彼此的婚姻，生活的点滴留给我们太多记忆，而这些回忆里的种种足够让我们来判断一段感情，他对你究竟是真是假，时间是最好的证明。如果平时他待你真的很好，那么你不妨试着放宽心，重新去接受这样一段遭遇过破碎的婚姻，毕竟两个人一路风雨兼程不容易，但如果他本身就对你不怎么样，如今还出轨外遇，那么这样的人是不值得你去为此付出，离开反而是对自己最好的选择。

控制情绪，包容是原谅首要。

一旦确定要去挽回一段发生了婚外恋情的婚姻，这就代表着你愿意去接受这样一个不完美的对方，既然如此，就不要抱怨他背叛了你的爱情，也不要嫌弃他曾经变过心，谁没有犯错误的时候，知错就改你就可以当作这一切都没有发生过。如果心存芥蒂，你的情绪就会主宰你的理智，让你冲动地去经营婚姻，而往往这样的婚姻是鸡飞狗跳，不让人省心的，长期这样，婚姻不和谐，又有什么幸福可言呢？如果确定要挽回爱情，包容心是必须要有的，只有内心里是真的原谅了他，你才是真正接受这段有过裂痕的婚姻，只有接受，才能共处。

智擒真心，重新实行再吸引。

当然，一个人放弃你而选择别人，那这定是因为别人有比你吸引他的地方，所以你想要挽回一个人的心，你还必须用你的智慧去重新吸引他。外在的、内在的，缺一不可，一个人和一个人的相处，先是靠外在，然后才是内在，只有将自己的外在和内在都变得优秀，你才会是他眼里最耀眼的星。（关于如何用智慧浇灭婚外情的烈火，关于如何提升女人的魅力等一系列问题，可以参考本网站其他相关目录的文章）

婚外恋情可能是一段婚姻重生的开始，但它也可能是一段婚姻的结束。你想如何对待你的婚外情，你一定要先为自己考虑，因为勉强是不可能发自内心地幸福的。